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人与饮水

怎么理解“口渴了才喝水”是一种错误的饮水观念？-凯发k8官网首页登录

2025-04-29 18:12 来源：中国家电网

当感到口渴时，机体已经处于轻度脱水状态。因此不要等到口渴时再喝水，应主动规律饮水。

来源：中国营养学会饮水与健康分会

他说

摄氏零度

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